powrót do zabiegów

Masaż

Masaż to zabieg fizjoterapeutyczny, który w swej w swej klasycznej formie polega na wykonywaniu rękoma specjalnych chwytów: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracja, wałkowanie, wyciskanie ciała. Masaż w zależności od rodzaju i zastosowania może mieć cele lecznicze, relaksujące, odchudzające czy pobudzające.
daje nam takie oto efekty :

• przyspieszenie krążenia krwi powoduje lepsze dotlenienie i odżywienie tkanek,
• przyspieszone krążenie limfy, co pobudza czynności gruczołów i przyspiesza przemianę materii,
• działa przeciwzakrzepowo,
• miejscowe rozszerzenie się naczyń włosowatych,
• lepszy dopływ świeżej krwi,
• pobudzenie nieczynnych naczyń włosowatych,
• szybsze wchłanianie obrzęków i wysięków,
• pomaga w wydalaniu produktów wadliwej przemiany materii

W zależności od sytuacji masaż klasyczny może być wykonywany w formie zabiegu całościowego lub częściowego. Masaż działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, regeneruje mięśnie, reguluje napięcie mięśniowe, zwiększa elastyczność i sprężystość mięśni, zmniejsza tkankę tłuszczową, przyspiesza przemianę materii, uaktywnia przepływ krwi i limfy.

Masaż klasyczny jest wykonywany bezpośrednio na ciele osoby masowanej przy użyciu środka ułatwiającego masaż np. oliwki, kremu do masażu, talku lub maści leczniczej. Najczęściej stosuje się tradycyjne techniki masowania, czyli rozcieranie, głaskanie, wyciskanie, przesuwanie, oklepywanie. W czasie masażu odprężamy się i relaksujemy. Odpręża się też nasze ciało, miejsca pełne napięcia i bólu zostają rozprężone. Regularne stosowanie masażu polepsza samopoczucie, koryguje istniejące zmiany układu kostnego, po masażu odczuwamy mniejsze napięcie w kręgosłupie, plecach i karku. Masaż klasyczny poprawia wygląd skóry, jest ona lepiej dotleniona i ukrwiona.

MASAŻ LECZNICZY

powrót do zabiegów